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Riedl, Dr. Matthias	Das Anti-EntzÃ¼ndungskochbuch GrÃ¤fe & Unzer, MÃ¼nchen (2022) Standort: Vel RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität und das Wohlbefinden - und können am Ende sogar richtig krank machen. Die falschen Nahrungsmittel unterstützen diesen Prozess. Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern dieEntzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetesbis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt. Systematik: Vel Umfang: 264 S. : farb. Ill. Standort: Vel RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-8338-8389-7	Vel 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Der ultimative Schlankheitscode Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten FÃ¤llen GrÃ¤fe & Unzer, MÃ¼nchen (2022) Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert...... Systematik: Vcl 3 Umfang: 240 S. : farb. Ill. Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-8338-7568-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Die ErnÃ¤hrungs-Docs Anti-Aging fÃ¼rs Gehirn Wie die richtige ErnÃ¤hrung uns lÃ¤nger geistig fit hÃ¤lt Zsolnay, Hamburg ; Wien (2023) Standort: Vcm 6 RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden - wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Systematik: Vcm 6 Umfang: 181 S. : farb. Ill. Standort: Vcm 6 RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-96584-349-3	Vcm 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Die ErnÃ¤hrungs-Docs Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ZS Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2023) Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von nützlichen Bakterien besiedelt ist. Damit die im Darm die Oberhand gewinnen, haben die bekannten NDR-Ernährungs-Docs jetzt eine Formel entwickelt, die das Wunderorgan stärkt und gesundes Abnehmen garantiert.. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 S. : farb. Ill. Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-96584-286-1	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.06.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Die neue Power-KÃ¼che Mehr Kraft und ImmunstÃ¤rke bei Long Covid und chronischem ErschÃ¶pfungssyndrom ZS Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2023) Standort: Vel 1 RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Lange hat die Medizin Menschen mit Long Covid und Chronischem Erschöpfungssyndrom ignoriert. Etablierte Therapien gibt es nicht, viele Behandlungsoptionen sind teuer - und sogar gefährlich. Nur ein Ansatz hat keine negativen, dafür umso mehr positive Nebenwirkungen: die Ernährungstherapie! Systematik: Vel 1 Umfang: 165 S. : farb. Ill. Standort: Vel 1 RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-96584-350-9	Vel 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Iss besser Einfach gesund kochen ZS Verlag GmbH, MÃ¼nchen (2021) Standort: Xeo 250 RIE / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen "hauptsächlich gesund" ist und nicht "hauptsächlich lecker". Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie "Iss besser!" zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. Systematik: Xeo 250 Umfang: 167 S. : farb. Ill. Standort: Xeo 250 RIE / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-96584-096-6	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias	Meine 100 besten Rezepte Was wir essen mÃ¼ssen, um gesund zu bleiben GrÃ¤fe & Unzer, MÃ¼nchen (2023) Standort: Vcl RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: "Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte" ist die erprobte Best-of-Ausrüstung für eine gesunde, glückliche Lebensreise. Ausgestattet mit den allerneuesten, auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhenden Gesundheits-Hacks, vielen alltagstauglichen Tipps, praktischen Hintergrundinfos und ausgewogenen, einfachen und leichten Rezepten für jeden Tag, das ganze Jahr und viele Anlässe. Systematik: Vcl Umfang: 192 S. : farb. Ill. Standort: Vcl RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-8338-8930-1	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riedl, Dr. Matthias; Andresen, Viol	Die ErnÃ¤hrungs-Docs Unsere Anti-Jo-Jo-Methode Erfolgreich abnehmen ohne DiÃ¤t ZS Verlag GmbH, Hamburg (2024) Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur Details hier Inhalt: Kennen Sie das? Sie haben mit viel Disziplin und einer strengen Diät ein bisschen abgenommen. Doch kaum kehren Sie zu Ihrem alten Essverhalten zurück, sind auch die verlorenen Pfunde wieder da. Schlimmstenfalls sogar noch mehr als vorher. Der gefürchtete Jo-Jo-Effekt hat zugeschlagen. Kein Wunder, dass die meisten Abnehmprogramme, die hohe Gewichtsverluste in kurzer Zeit versprechen, genau daran scheitern. Die Ernährungs-Docs machen jetzt Schluss mit dem Diätwahn: Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren sie eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 165 S. : farb. Ill. Standort: Vcl 3 RIED / Obere Etage Sachliteratur ISBN: 978-3-96584-383-7	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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